Strona główna  /  Kalorie w produktach  /  Ile waży pomarańcza, a ile mandarynka?

Ile waży pomarańcza, a ile mandarynka?

Data publikacji: 2026-07-24
Dojrzała pomarańcza i mniejsza mandarynka leżące obok siebie na drewnianym stole, ukazujące różnicę w wielkości owoców.

Średnia pomarańcza waży około 265–330 g ze skórką, a mandarynka około 70–120 g. Po obraniu jadalna część pomarańczy waży zwykle około 240 g, natomiast mandarynki około 60–100 g.

Ile waży pomarańcza, a ile mandarynka?

Waga brutto oznacza cały owoc wraz ze skórką, a waga netto dotyczy części jadalnej po obraniu.

Owoc Waga całego owocu (brutto) Waga po obraniu (netto)
Pomarańcza około 265–330 g około 240 g
Mandarynka około 70–120 g około 60–100 g

Podane wartości są orientacyjne. W przypadku pomarańczy często przyjmuje się około 330 g dla średniego owocu ze skórką i około 240 g po obraniu. Mandarynka jest zazwyczaj kilkukrotnie lżejsza, choć większe sztuki mogą zbliżać się do górnej granicy zakresu.

Dlaczego owoce mogą ważyć różnie?

Na masę owocu wpływają przede wszystkim:

  • Odmiana – duże pomarańcze typu Navel mogą ważyć więcej niż mniejsze odmiany.
  • Rozmiar i kaliber – większy owoc ma zwykle więcej miąższu oraz soku.
  • Stopień dojrzałości i soczystość – owoce z większą ilością soku mogą być cięższe.
  • Grubość skórki – skórka stanowi istotną część masy całkowitej, dlatego waga owocu ze skórką jest wyższa niż jego część jadalna.

Redakcja e-szop24.pl

W e-szop24.pl dzielimy się wiedzą o dietach, przepisach, kaloryczności produktów, daniach gotowych i indeksie glikemicznym. Naszym celem jest ułatwianie świadomych wyborów żywieniowych i inspirowanie do zdrowego odżywiania na co dzień.

Może Cię również zainteresować

Potrzebujesz więcej informacji?