Bakalland Słonecznik łuskany 500 g

17,99 zł
(35.98zł / 1kg)

Ziarna słonecznika stanowią doskonałą, wartościową przekąskę, mającą liczne wartości odżywcze. Są również idealnym składnikiem urozmaicającym smak sałatek - zarówno owocowych, jak i warzywnych.
Pokrewieństwo słów słońce i słonecznik widać na pierwszy rzut oka. Takie zjawisko zachodzi w bardzo wielu językach: wystarczy spojrzeć choćby na łaciński helios (słońce) i heliantus (słonecznik). Niegdyś roślinom nadawano nazwy właśnie na podstawie skojarzeń, jakie wywoływał ich wygląd, budowa lub występowanie.

Wartości odżywcze	na 100 g	na porcję 15 g	% RWS * w porcji
Wartość energetyczna	2369 kJ/	359 kJ/	4%
Wartość energetyczna	577 kcal	87 kcal
Tłuszcz	43,7 g	6,6 g	9%
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	4,4 g	0,7 g	3%
Węglowodany	18,6 g	2,8 g	1%
w tym cukry	2,3 g	0,3 g	<1%
Błonnik	6 g	0,9 g	-
Białko	24,4 g	3,7 g	7%
Sól	0 g	0 g	0%
Witaminy i składniki mineralne	na 100 g	% RWS * w 100 g	na porcję 15 g
Witamina E	27,81 mg	232%	4,17 mg
Tiamina (witamina B1)	1,318 mg	120%	0,2 mg
Ryboflawina	0,263 mg	19%	0,04 mg
Niacyna	6,97 mg	44%	1,05 mg
Witamina B6	0,6 mg	43%	0,09 mg
Kwas foliowy	60 µg	30%	9 µg
Potas	793 mg	40%	119 mg
Wapń	131 mg	16%	19,7 mg
Fosfor	784 mg	112%	117,6 mg
Żelazo	4,2 mg	30%	0,63 mg
Magnez	359 mg	96%	53,9 mg
Cynk	2,69 mg	27%	0,40 mg
Miedź	1,87 mg	187%	0,28 mg
Mangan	2,61 mg	131%	0,39 mg
* RWS - Referencyjne Wartości Spożycia
Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Opakowanie zawiera ok. 33 sugerowane porcje produktu.